Síndrome de la banda iliotibial

¿Qué es Síndrome de la banda iliotibial?

El síndrome de la banda iliotibial también se conoce como rodilla de corredor. La banda iliotibial corre por la parte externa del muslo. Cuando se aprieta, el tendón comienza a rozar el hueso de la rodilla. Eventualmente se inflamará y causará dolor cuando corras. Descansar disminuirá el dolor, pero cuando corras de nuevo, el dolor volverá.

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